孩子蛀牙怎麼辦?如何處理與預防?認識小朋友蛀牙的原因與嚴重程度

孩子蛀牙怎麼辦

蛀牙的原因很多種,例如小朋友喜歡吃糖果餅乾、喝含糖飲料,卻不喜歡刷牙。一旦沒有確實刷牙,常常就在不知不覺中就蛀牙了,相信這個問題令很多爸媽頭痛。這篇文章主要來告訴你造成蛀牙的原因,還有遇到不同嚴重程度的蛀牙該如何處理,最重要的是我們將不藏私地跟你分享如何預防兒童蛀牙&提高孩子的刷牙意願!

 

兒童蛀牙的原因

形成蛀牙的 2 大主因為食物高糖分以及口腔裡的牙菌斑。牙菌斑由口中的細菌、口水與食物殘渣組成,在牙齒上積累而成,食物中的糖分含量越高,牙菌斑就生成越多。牙菌斑會將口中的糖分轉化成酸,損害牙齒表面的琺瑯質,經過長時間的侵蝕,便形成了蛀牙。

 

而常見的造成兒童蛀牙的間接原因則有以下 4 項:

1. 缺乏良好的潔牙習慣或方式

小朋友沒有定期在三餐飯後刷牙或使用牙刷、牙線清除齒縫間的食物殘渣,因此累積過多的牙菌斑。

 

2. 吃太多甜食或喝太多飲料

小朋友吃太多糖果餅乾、甜點,或喝太多高含糖、碳酸飲料等酸性食物皆會造成侵蝕琺瑯質,增加蛀牙的風險。 

 

3. 牙齒的含氟量不足

氟是有助於預防蛀牙的天然礦物質,適當的氟化物濃度可提供牙齒良好的保護,預防蛀牙。

 

4. 分泌唾液太少

唾液有助於清除牙縫中的食物殘渣以及牙齒上的牙菌斑,如果口腔內的口水分泌減少,會加速牙菌斑的累積,提高口腔中的細菌濃度,造成蛀牙。


 

小朋友的蛀牙嚴重程度&處理方式

蛀牙的程度大致上分為輕度、中度、重度:

 

蛀牙嚴重程度

牙齒狀況說明

蛀牙處理方式

輕度

僅在珐瑯質(牙釉質)的乳臼齒表面蛀牙 

將蛀牙部分清理乾淨,以及定期至診所塗氟(建議每三個月一次),此方法有機會讓原本蛀牙的地方復原

中度

此為已經擴展到象牙質(牙本質)的乳臼齒蛀牙。這類蛀牙可由口腔檢查直接看到的表面蛀牙,或者藉由 X 光片發現。

此時牙齒需要進一步治療。治療方式經過臨床牙醫師的評估、了解蛀牙的深度決定,例如:一般的補牙、使用不鏽鋼牙套等,避免太脆弱的牙齒斷裂、二度蛀牙。

重度

蛀牙已經擴散至牙髓神經附近,小朋友常伴隨疼痛的症狀。更嚴重的狀況為牙齒結構已被蛀到幾乎無結構可言。

通常會進行牙髓切除術,也就是所謂的「抽神經」和「根管治療」,同時搭配不鏽鋼牙套。若遇到最嚴重的情況,可能必須將其拔除,避免產生後續衍伸的問題。

 

預防兒童蛀牙 4 方法

方法 1:培養良好的潔牙習慣

父母應在嬰幼兒剛長出牙齒之時就開始慢慢培養孩子的刷牙習慣,在兒童乳牙長齊前訓練他們學會獨立刷牙。除了睡前一定要撤底刷牙外,三餐飯後也應該清潔牙齒。

 

方法 2:改善飲食習慣

減少孩子的高含糖飲食,防止糖分形成的酸侵蝕小朋友的牙齒,多吃富含纖維素蔬菜水果等對牙齒有益的食物。

 

方法 3:牙齒塗氟

使用含氟牙膏、含氟漱口水以及定期到診所局部塗氟,強化琺瑯質上的保護膜,預防蛀牙。

 

方法 4:定期檢查牙齒

定期帶小孩給醫師檢查牙齒,不但可以及時發現牙齒的問題並治療,也能獲得新的口腔保健服務與知識。

 

提高孩子刷牙意願的方法

從小培養孩子有刷牙的習慣

父母從寶寶剛長牙的時候就可以開始幫忙清潔牙齒,讓孩子提早習慣刷牙的感覺,在小朋友長大一些後開始教導他們如何刷牙,讓小孩能更快學習正確的刷牙方式。

 

利用繪本建立刷牙觀念

家長可以利用一些和刷牙、蛀牙有關的繪本,告訴孩子如何正確刷牙,並讓他們清楚了解不刷牙會產生什麼後果。

 

親子互動提升刷牙樂趣

在教導孩子刷牙的初期可以握著他們的手,對著鏡子一起刷,等到小朋友漸漸掌握刷牙技巧,能獨立刷牙後,父母能和孩子創造「刷牙時間」,在此時此刻一起刷牙,並在刷完牙後互相檢查對方是否有刷乾淨,讓小朋友感受到刷牙是一件有趣的事。

 

選擇適合的牙刷和牙膏

小朋友的口腔比較容易受傷,選擇刷毛軟、刷頭較小的兒童牙刷,讓小朋友不會在刷牙時感到不舒服。另外家長也可以選擇一些有卡通人物聯名的牙刷、牙膏商品,增加孩子的刷牙樂趣。

 

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延伸閱讀:蛀牙是怎麼產生的?

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